CTU技術委員会からのお願い「ヘルメットは正しく被ろう！」

千葉県トライアスロン連合会員の皆さまへ

3月5日(日)手賀沼デュアスロンより、2017年CTUイベントが始まります。

ヘルメットの正しい被り方や寿命などシーズン前に改めてご確認お願いいたします。

また、トライアスロン王国千葉のアスリートとして、ヘルメットの着用には他の選手の模範となるようカッコよく被って下さい。

◆ヘルメットを被ろう！

◆意外と知らないヘルメットの被り方

◆命を救ったボロボロのヘルメットの姿に涙。実際の声で必要性を再認識

2017千葉市協会スプリングトライアスロンキャンプin長柄

千葉市トライアスロン協会よりスプリングトライアスロンキャンプの案内がありましたので情報共有いたします。

【お申し込みはこちらからどうぞ！】

<開催要項>

【イベント名】2017CTAスプリングトライアスロンキャンプin長柄

【主催】千葉市トライアスロン協会

【協力】NPO法人京葉インターナショナルスポーツ倶楽部

フリート　バイク＆トライアスロン

【期間】平成29年4月22日（土）～4月23日（日）1泊2日

【場所】千葉県・長柄町
【宿泊】リソル生命の森　http://www.seimei-no-mori.com/

〒297-0201　千葉県長柄郡長柄町上野521-4

【講師】佐藤　志帆　＊ビギナーコース担当　 (稲毛インターナショナルトライアスロンクラブ・コーチ)

庭田　清美　＊アドバンスコース担当　(元プロトライアスリート)

【メカニック】相田　博幸(フリート　バイク＆トライアスロン)

【スタッフ】清宮　友三（千葉市トライアスロン協会理事長）
　　　　　　長島　哲治（千葉市トライアスロン協会理事）

　　　　　　西山　博之（千葉市トライアスロン協会理事）

　　　　　　野畑　潤　（千葉市トライアスロン協会理事）

【内容】シドニー・アテネ・北京3大会出場のオリンピアン庭田清美からトライアスロンの楽しさを学ぼう！

＜ビギナーコース＞※限定15名

1日目はロードバイクのパンク修理の仕方、バイク、ランの技術練習や、フォームチェック、バイクランの基本的なトレーニングを行います。

2日目はプールでの実践練習、トライアスロン挑戦に備えた、イメージトレーニング、トランジッション練習などを行い、

最後に総仕上げのデュアスロン練習で、トライアスリートへの第一歩を踏み出しましょう！

＜アドバンスコース＞

1日目はパンク修理を『速く・簡単に！』行うコツを学び、長柄町近辺のアップダウンを利用したバイクライド、トラックやクロカンコースではラントレーニングを行います。
2日目はプールでの実践練習、本番で周囲の選手と差をつけるコツなどをテーマとしたオリエンテーションを行います。

最後にデュアスロンでプッシュアップ！目指せ、大会入賞！

【参加資格】

18歳以上の健康な男女

〇ビギナーコース

・今シーズン、トライアスロン挑戦を考えている方

・100ｍ以上続けて泳げる方/ロードバイクに乗ったことがある方

〇アドバンスコース

・トライアスロン(ショート)完走している方。

・レベルアップしたい方

【参加費】
20,000円（1泊4食、保険料、税込）

※4月1日(土)より、所定のキャンセル料がかかります。

【定員】　30名（最少遂行人数　15名）

【申込】　2/20(月)～3/24(金)(定員になり次第締切)

【スケジュール】（予定）

＜1日目＞

10:00　　　　 　 受付(場所:メディカルセンター内未定)

10:30～11:00　 集合・オリエンテーション

11:00～12:30　 パンク修理講座(相田)

12:30～13:00　 ランチ

13:00～13:30　 トレーニング準備

～～トレーニング～～

■ビギナーコース(佐藤)

13:30～16:00　バイクトレーニング(技術練習→大仏周回→フォームチェック→周回)

16:00～18:00　ラントレーニング(トラック/クロスカントリー　ドリル/ジョグ)

■アドバンスコース(庭田)

13:30～16:00　バイクトレーニング(技術練習→大仏周回→フォームチェック→周回)

16:00～18:00　ラントレーニング(トラック/クロスカントリー　ドリル/ジョグ)

～19:00　　　 　フリータイム/チェックイン

19:00～20:00  夕食

＜2日目＞

05:30　　　　 　チェックアウト/集合/移動

06:00～08:00　スイムトレーニング

08:00～08:30　着替え/移動

08:30～9:00　 朝食

9:00～10:00　 レース1日の流れ/レース準備のオリエンテーション

10:00～10:30　トレーニング準備

10:30～11:15　トランジッション練習

11:15～13:00　デュアスロントレーニング

13:00～13:30　着替え/シャワー

13:30～14:15　ランチ

14:15　　　　 　終了式

14:30　　　　 　解散

2016年度 CTU表彰式

2017年2月5日(日) ホテルグリーンタワー幕張にて、2016年度のCTU表彰式が開催されました。

表彰対象は以下の方々、団体です。おめでとうございます。

最優秀選手賞

上田藍、加藤友里恵、秦由加子

優秀選手賞

庭田清美、米谷哲、小池賢、佐藤志帆、馬立賢治

ジュニア優秀選手賞

花岡愛美、玉崎稜也、大浦直繁、増田誉大、松本玲奈

エイジ優秀選手賞（JTUエイジランキング表彰者）

（スタンダードの部）山本真紀恵、高橋登美子、大熊志保子、川崎綾子、白井克昌、石井克利、横田浩昌、武内眞誠
（ロングの部）谷上礼佳、鈴見柚、國永奈月、川本和美、苅込直和、山本文忠

エイジ優秀選手賞（県内大会上位入賞者他）

中村順子、森田翼、佐々木皓平、真野悠夏、内田江里子、佐々木直子、長田裕史、星秀明、岡田崇、加瀬恵美、稲田弘

エイジ功労賞

長屋善雄、谷口節、木原貞治、白取博行、高橋透、黒川マサト、岩﨑博、佐藤武、青木幸雄、亀岡裕行、神崎博、木南繁、星野美智子、稲葉哲夫、大熊志保子、小栗猛、原田忠義

マーシャル・オブ・ザ・イヤー

田口留美子

マーシャル功労賞

丹下智博

団体表彰

トライアスロンクラブ　市川MIGHTY（クラブ設立30周年）

記念写真

ちばジュニア強化合宿（2016/千葉）12月の部終了

以下の通り、2016年度12月の「ちばジュニア強化合宿」が終了しましたのでご報告いたします。

◇目的
2020年開催の東京オリンピック・トライアスロン競技に、千葉県出身選手が一人でも多く出場し、県民に元気と勇気を与えることができるよう、現在のジュニア世代を育成強化することを目的とする。
なお、今回は体力テストを実施し、それぞれの身体機能や持久力を測定・分析して、この冬に取り組むべき課題を明確にする。

◇日程：平成28年12月10日（土）～12月11日（日）
◇参加者：
　＜女子＞有薗早優、真野悠夏、内田江里子、花岡愛美
　＜男子＞渡部晃大朗、真野翔太、小川颯斗、大浦直繁
◇スタッフ：山本文忠、安藤幹夫、杉本宏樹
◇トレーナー：石田智子、山本一輝
◇会場
　千葉県国際総合水泳場
　幕張セミナーハウス
　千葉県総合スポーツセンター

◇合宿レポート（千葉県トライアスロン連合　杉本宏樹アドバイザー）

一日目は千葉県総合水泳場でのスイムトレーニング(約6000m)と、幕張セミナーハウスでメンタルセミナーの開催、今シーズンの振り返りを行いました。

メンタルセミナーには、リオオリンピック帯同トレーナーの矢島実先生(株式会社モミモミカンパニー)にお越しいただき、「トップ選手の心の在り方」について、お話をいただきました。短い時間でしたが、非常に内容の濃いもので選手たちも多くのことを学んでくれたようです。

二日目は、早朝に茜浜緑地でラン(約6Km)を行い、朝食後に千葉県総合スポーツセンターへ移動し、各種測定を実施しました。

測定は柔軟性や筋力、持久力などの能力を数値化するものでしたが、測定後のフィードバックで他種目の選手(サイクリスト、ランナー)と比較することもでき、それぞれが自分の強み・弱みを把握できたかと思います。今回の測定を生かし、選手には更なる飛躍を期待します。

合宿の開催にあたり、今回も北千葉整形外科の神崎さん、石田さん、山本さん、椙村さんには多大なご協力いただきましたことをご報告しておきます。

一日目、矢島先生の講義

和やかなセミナー風景

こちらも和やかなセミナー風景

今年の振り返り

二日目のスポーツセンター合宿開始

体力測定

記念撮影

千葉市トライアスロン協会設立 20周年祝賀会

11月23日(日)、千葉市トライアスロン協会設立20周年祝賀会が開催されました。

千葉市を活動拠点とする、オリンピアンの上田藍選手と加藤友里恵選手、パラリンピアンの秦由加子選手にも出席いただきました。

岩手国体 千葉県選手団 解団式

11月22日(火)、県庁にて岩手国体千葉県選手団解団式が開催されました。

(トライアスロン関係では、吉越慎吾 男子監督、太田麻衣子 女子監督、上田藍選手、加藤友里恵選手、渡部晃太朗選手、山本文忠 普及強化委員長が出席。）

千葉県のトライアスロン成績は、天皇杯（男子）2位、皇后杯（女子）1位。総合成績2位の堂々たる結果を残すことができました。

また、競技全体での千葉県の総合成績は天皇杯５位、皇后杯７位と好成績で、わが千葉県トライアスロン連合も大いに貢献致しました。

式に先立ち、県担当者の計らいにより上田選手、加藤選手は宇野県議会議長、諸橋副知事、内藤教育庁と懇談し、トライアスロン競技の魅力を伝えることができ、また、議長らからも大いなる期待が寄せられました。

解団式では、優秀競技団体表彰（男女総合、女子総合）優秀選手表彰(上田選手、加藤選手）、優秀監督表彰（太田監督）を受けることができました。

国体に関し、ご協力と応援をいただきました関係各位に心より御礼申し上げます。

普及強化委員長　山本文忠

マリナーズ練習会の取材（CTU広報委員会）

千葉市を中心に活動するクラブチーム、マリナーズの練習会の取材に行ってきました。

幕張近辺の周回コース（1周2.4km）をラン1周→バイク3周→ラン2周します。
左折時には信号がありますが、交通ルールを守り、赤信号は必ず停止しています。

取材内容については、3月発行予定のCTU会報に掲載予定です。乞うご期待！

練習会スタート！

バイクの練習風景