千葉県トライアスロン連合: 5月 2022

2022年5月11日水曜日

【CTU パラ活動報告】パラ選手OWS練習会withパラボランティア

GW中盤の５月３日に、CTU主催でパラトライアスロン選手とパラ選手をサポートするボランティアを対象にOWS練習会を開催しました。

トライアスロンファミリーには馴染み深い千葉県館山市の北条海水浴場（チーバくんの足首）が会場でした。同じ千葉県内とはいえ、南端まで100km超の移動です。久々に行動自粛が無いGWに人も車も活動的で、渋滞含め片道５時間のドライブでした。

温暖な南房総ですがまだまだ冷たい５月の海水に浸かり、時に冷えた体を震わせながらしっかり２時間練習しました。

　　　①海慣れ（浮き練習：背面、下向き）

　　　②上陸練習＆海への入り方

　　　③ヘッドアップ練習

　　　④ブイ周りの練習

　　　⑤実践練習（ブイの右回り・左回り等）

　　　⑥伴泳方法：パラ選手（ブラインド選手=視覚障がい者）とガイド（伴泳ボランティア）が横並びで泳ぐ際の注意点、ガイドの位置（左右、選手との距離）、泳ぐリズム、合図や声掛けのやり方など　

　　　※トータル：1500～2000m程度

今回集まったのは、ブラインド選手と伴泳ボランティア、下肢障がい選手、コーチ、ライフセーバー、サポートのCTUスタッフの総勢１８名。伴泳ボランティアには、普段、【パラ選手スイム練習会withパラボランティア】にご参加の泳ぎの得意な方々にご協力いただきました。

練習では、初めて伴泳を体験するボランティアがブラインド選手から伴泳ロープの付け方（太もも、胴など）、泳ぎ方などを教わり、徐々に泳ぎに慣れていきました。ただ、泳ぎの得意なボランティアでも伴泳となると話は別で、泳ぐリズム、息継ぎの向き、ヘッドアップでの方向確認、ブイの周り方などで苦労していました。一方で、初めてでもさして苦労せずに伴泳できる方もいて、相性や特性が求められることを学びました。

OWS練習後には、WTCS横浜大会を控えたパラ選手の熱い要望でラン練習を追加し、日が傾き涼しくなった海岸沿いを、家族連れや散歩の方に声掛けをして互いに道を譲りながら30分ほど走ることができました。

練習後、パラ選手、伴泳ボランティアの方々から貴重なフィードバックを得られ、スタッフ、コーチと共有し、次回のOWSに繋げられるように検討を進めています。

最後に、CTUのOWS練習会ではコロナ感染症、水難事故等への対応として事前申し込みとし、救護スタッフとライフセーバー（堀内様）の方々にご協力をいただいています。また、練習は、分かりやすさに定評がありレース実績抜群の中村順子コーチ（JASF公認コーチ・JSPOトライアスロンコーチ・パラトライアスロンガイド経験者）により、自身のガイド体験も踏まえた実践的な内容で行っております。

ご参加、ご協力いただきました皆さま、ありがとうございました。

次回のOWS練習会（7月以降予定）でも、またよろしくお願いいたします。