2016年6月12日日曜日

ちばジュニア強化合宿(2016/長柄②)


長柄町 日本メディカルトレーニングセンターにて、ちばジュニア強化合宿を実施しました。

今回は来月のU23・U19選手権を見据えた強化練習として実施し、特に6/12(日)は3種目ともにハードなトレーニングを行いました。


CTU安藤理事や北千葉整形の神崎様、石田様、山本様のお蔭で事故なく、充実した内容で終えられたことに感謝申し上げます。

なお、今回は特別強化選手の玉崎選手を対象にした取材も行われました。

次回は8月21日~23日、鴨川市での開催を予定しています。(文責:杉本宏樹 普及強化アドバイザー)

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東京オリンピック・パラリンピックアスリート強化・支援事業
ちばジュニア強化合宿(2016/長柄②)
◇日程:平成28年6月11日(土)~6月12日(日)
◇参加者:
<女子>佐藤志帆、有薗早優、真野悠夏、内田江里子、花岡愛美
<男子>渡部晃大朗、米谷哲、玉崎稜也、小川颯斗、大浦直繁、花岡秀吾、増田誉大
◇スタッフ:安藤幹夫、杉本宏樹
◇トレーナー:神崎智大、石田智子、山本一輝
◇集合・解散:日本メディカルトレーニングセンター
      〒297-0201 長生郡長柄町上野521-4 TEL.0475-35-3333
◇宿泊先:同上
◇スケジュール
<6月11日(土)>
11:30~     集合、オリエンテーション
12:00~15:00  BIKE(LONG/70K)
15:15~15:45  RUN(JOG/SPR/5K)
17:00~17:45  CORE TRAINING
18:00~19:00  SWIM(AERO/3000m)
19:30~     夕食
20:30~21:00  ミーティング
21:30~     就寝
<6月12日(日)>
05:30~     起床
06:00~07:15  SWIM(AT/LT/4000m)
07:30~08:15  朝食
09:00~10:30  BIKE(INTERVALS/30K)
10:30~11:30  RUN(TT/3K)
12:00~13:00  昼食
          ミーティング、解散
=以上=